美容按摩描述：：類風濕性關節炎RA是一種自體免疫系統疾病，其發病原因復雜，可與年齡、環境、遺傳等因素聯系在一起，目前尚不清楚其發病原因。 　　除病因不確定外，本病難以治的特點也為大多數患者所擔心、困擾。 　　1怎樣選擇正確的飲食方法來緩解類風濕關節炎？ 　　關于RA飲食，已經有研究表明，多吃深海魚油可能有助于RA的減輕，對于這些患者，我們建議，可以買一些深海魚油來吃，對他也是有好處的。 　　2.風濕性關節炎忌口是什么？無論是在飲食還是日常生活中，關節炎患者都需要特別注意。 　　RA忌食高脂肪類食物。 　　脂質體在體內氧化時，可產生酮體，而酮體過多，對關節刺激較強，一般病人不宜多吃高脂食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、煮湯時亦宜少放油。 　　RA忌食海產類食物。 　　患者不宜多吃海產品，如海帶、海參、海魚、海蝦等，由于含有尿酸，一旦被人體吸收，可在關節內形成尿酸鹽結晶，使關節癥狀加重。 　　風濕關節炎忌食過酸、過咸如花生、白酒、白糖及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物，超過身體正常的酸堿度值，就會使身體內的酸堿度值偏高，使乳酸分泌增加，并消耗身體內一定量的鈣、鎂離子，加重癥狀。也是食用過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等，會使人體內鈉離子含量增加，并加重患者癥狀。 　　RA忌食用含有酪氨酸，苯丙氨酸和色氨酸的食物。 　　少量的牛奶、羊奶和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含有酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，由于其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體和抗IgE抗體等，容易導致關節炎變得更嚴重，更容易復發或惡化。 　　RA忌食含鐵的復合維生素。 　　禁止服用鐵或含鐵的復合維生素鐵質會引起疼痛，腫脹，關節損傷。茄屬蔬菜如番茄、土豆、茄子、辣椒等以及煙草中的生物堿可使關節炎癥狀加重。